¡Las clases de acondicionamiento físico en línea de Parques y Recreación son un HIIT!

Publicado el 04/09/20.

Dado que el Centro Comunitario está actualmente cerrado indefinidamente, el personal del programa de acondicionamiento físico ha lanzado clases en línea disponibles para todos. Las opciones incluyen la popular clase HIIT (entrenamiento en intervalos de alta intensidad), clase Tabata Fitness, fuerza, estabilidad y estiramiento, y muchas más.

 

"Nuestros instructores de fitness están muy entusiasmados de ofrecer estas clases", dijo el director de Parques y Recreación, Bob Parker.
Los residentes pueden participar en las clases de forma gratuita desde la seguridad de sus hogares. Un enlace a las clases en youtube.com está disponible aquí: http://seviervilletn.org/index.php/spard-programs/2015-03-30-20-07-45/online-workout-classes.html, o puede visitarnos en Facebook en Sevierville CommunityCenterAerobicsandFitness.